稲をし…搗いて取った米だ。
しかし料理せずそのまま食べられなさそうだ。
搗…
搗く（つく）
こんな漢字なんですね、つく……読めないよｗｗｗ
エリンのお米が恋しいねぇ…米が売り切れなのでオートミールを使う
稲をし…搗いて取った米だ。
しかし料理せずそのまま食べられなさそうだ。
搗…
搗く（つく）
こんな漢字なんですね、つく……読めないよｗｗｗ
在庫や流通や今後の見通し云々ではなく、現に店頭からあらゆる米が消えているわけですから冷静になれというのは無理な注文ですよｗｗｗｗｗ
買い溜めに走るなというほうがどうかしている……
余計に必死になるわ……
とにかくメディアは素人の分析や討論やお気持ち表明をするのをやめてほしいよね。
今日のスーパーはカートにいっぱいの商品を乗せた客でごった返していましたよ……
いよいよ米が食材として入手できなくなったので、米に代わるもので食事を作ることを考えたほうが建設的です。
鍋に鯖缶──サバの水煮を入れて……
カットトマト缶を入れて……
4人分のオートミール。
これは全粒粉タイプで計量カップ300mlくらいが適量か。
1人分が大さじ5杯くらいです。
水1カップと材料すべてを入れて火にかけ、数分間煮込むだけ。
見た目は少々グロイが炊飯するより早くていいね！！
鯖缶とトマト缶のオートミール煮込みの完成！！！！
……意外とうまいじゃないですか！！！！
こういう「普段とまったく違う料理」を家族は嫌がるので心配だったのですが、あすさんより早く完食したということは、普通においしかったんでしょうね！！
オートミールは米より優れた食材でもあるのですが、完全に置き換えることは難しいようで、何かと不足する栄養が多いそうです。
摂り過ぎが懸念される嫌われものの糖質…炭水化物もオートミールだけではかえって不足するらしい……
まぁ普段から多すぎる人ならオートミールでちょうどよくなる……かな……
ほかにはパスタやそうめん、さつまいも、じゃがいもなどが有力な食材となるようです。
最悪の場合に備えて「米以外」のレシピにも慣れておかないと……
買い溜めに走るなというほうがどうかしている……
余計に必死になるわ……
とにかくメディアは素人の分析や討論やお気持ち表明をするのをやめてほしいよね。
今日のスーパーはカートにいっぱいの商品を乗せた客でごった返していましたよ……
いよいよ米が食材として入手できなくなったので、米に代わるもので食事を作ることを考えたほうが建設的です。
鍋に鯖缶──サバの水煮を入れて……
カットトマト缶を入れて……
4人分のオートミール。
これは全粒粉タイプで計量カップ300mlくらいが適量か。
1人分が大さじ5杯くらいです。
水1カップと材料すべてを入れて火にかけ、数分間煮込むだけ。
見た目は少々グロイが炊飯するより早くていいね！！
鯖缶とトマト缶のオートミール煮込みの完成！！！！
……意外とうまいじゃないですか！！！！
こういう「普段とまったく違う料理」を家族は嫌がるので心配だったのですが、あすさんより早く完食したということは、普通においしかったんでしょうね！！
オートミールは米より優れた食材でもあるのですが、完全に置き換えることは難しいようで、何かと不足する栄養が多いそうです。
摂り過ぎが懸念される嫌われものの糖質…炭水化物もオートミールだけではかえって不足するらしい……
まぁ普段から多すぎる人ならオートミールでちょうどよくなる……かな……
ほかにはパスタやそうめん、さつまいも、じゃがいもなどが有力な食材となるようです。
最悪の場合に備えて「米以外」のレシピにも慣れておかないと……
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あすさん
が
しました
あすさん
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